


الشاي بالنعناع

نعنع البساتين هو أشهر أنواع الشاي حيث توجد النكهات الأخرى بما فيها النعناع في الطبيعة.

النعناع هو أيضاً علاج للجسم يساعد على تنظيفه وتنقيته من المواد الضارة. وهو شراب منعش بلون أخضر له مذاق لطيف.

يأتي الشاي بأكياس صغيرة مثقبة مليئة بأوراق النعناع المجففة. يتم تحضير أوراق النعناع بقطفها وهي حديثة ومن ثم تترك لتجف بشكل طبيعي. وهذا يحافظ على نكهتها وفوائدها الطبيعية. بعد ذلك يتم سحق هذه الأوراق بخفة لخلطها بالماء بأفضل شكل.

النقع
ضع واحد من أكياس الشاي وأضف 50-75مل من الماء. واتركه لينقع لمدة 10 دقائق للاستفادة من كامل فوائد الشاي. بعد انتهاء العشر دقائق يكون الشاي جاهزاً للشرب، أترك الكيس داخل الكوب لتقوية النكهة أثناء شرب الشاي.























wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww